گروه درمانی را امتحان کنید !

دردهایی که دوا می شوند

محمد رضا :استاد لطفا نجاتم بدید، چند روز غرق در گذشته شدم باز ،و هیچ لذتی از زندگیم نمی برم
،بازهم افتادم تو هزارتوی محمدرضا ،خسته ام .
توان غذا خوردن م ندارم ، دلم فقط خواب می خواد انقدر کار کنم که بی حس شم،می دونم ،می دونم
این راه حل نیست ولی له شدم البته کار زیاد و بی وقفه هم کمک می کنه به این که یادم بره چقدر غمگینم ، دوست دارم آنقدر کار کنم که بمیرم .
حالم بده ،خوب نیستم ،دوباره گیر هام برگشته ،دوباره حس غروب بی وقفه،دوباره حس پوچی ،آروم
آروم چیزی دور تنم میپیچه و کم کم دارم حس میکنم دستاش دور گردنم میگه ،ببین هیچ لذتی نیست
هیچ شادی نیست همه چیز مرده ، یه ندای در درونم به من می گه تو هم بمیر ،چقدر سگ دو میزنی ،
تو هم بمیر تو هم بمیر …..

سارا: وای من نگران حال محمد رضا هستم دکتر ، چه کاری می شه براش انجام داد ؟ بهتر نیست دارو
مصرف کنه ، وای من خیلی حالم بده ، دوست دارم گریه کنم .

دکتر : سارا به این موضوع دقت کن ، تو وقتی محمدرضا از رنج های درونی اش می گه به هم می
ریزی ؟ انگشت اشاره ات به طرف محمد رضا است ، انتخاب تو محمد رضا است

سارا : نمی دونم وقتی محمدرضا از غصه هاش می گه ، چیزی شبیه ترس تمام وجودم رو فرا می
گیره انگار یه نفر داره از بین می ره و من نمی تونم براش کاری انجام بدم .
دکتر : و این موضوع تو رو یاد فرد خاصی رو برات یاد آوری نمی کنه
سارا : نمی دونم نمی خوام راجع بهش فکر کنم ، شاید مادرم که همیشه در جدال با پدرم محکوم به
شکست بود و من نتونستم براش کاری انجام بدم ، اماالان دلم می خواد محمد رضا خوب شه
دکتر : به نظر من محمد رضا توانایی با مشکلش رو داره باید بهش فرصت بدیم ، آنقدر قوی که بتونه
به نبرد با اندوه بره .

“مانتو بلند تابستانی و جین مام استایل

استایل: کژوال

پایگاه خبری زوم نیوز : اگر بخواهیم خیلی خلاصه سبک کژوال را تعریف کنیم میتوانیم بگوییم سبک کژوال یعنی سبک راحتی، لباس پوشیدن به سبک کژوال زحمت زیادی ندارد، زیرا باید به سمت لباس‌های ساده بروید که در استایل روزمره بتوان از آن‌ها استفاده کرد. ادامه این مطلب را به نقل از نمناک بخوانید.

یکی از خوبی‌های محبوب شدن سبک کژوال این است که خانم‌ها از شر لباس‌های تنگ و کفش‌های نوک تیز خلاص شدند و میتوانند با پیروی از سبک کژوال لباس‌های راحت تری بپوشند. 

استایل خیابانی به سبک کژوال
لباس پوشیدن به سبک کژوال برای استایل خیابانی یعنی استفاده از شلوار نخی و راحت، کفش‌های بدون پاشنه و صندل، لباس و مانتو‌های گشاد که تیپ راحت و دوست داشتنی به شما میدهد. 

لباس مهمانی به سبک کژوال
اگر برای مهمانی‌های مختلف میخواهید به سبک کژوال لباس بپوشید میتوانید از لباس‌های ساده، ولی شیک که خیلی تنگ نیستند استفاده کنید و با کفش‌های پاشنه تخت ست کنید. اگر به سبک کژوال لباس بپوشید زمان زیادی برای حاضر شدن نمیخواهید، این سبک لباس پوشیدن یعنی مد روز بودن در عین راحتی. 

سبک کژوال در موقعیت‌های مختلف و فصول مختلف قابل استفاده است مثلا در فصل تابستان با پوشیدن یک مانتو نخی گشاد، شلوار راحت، روسری حریر و صندل یک استایل کژوال جذاب خواهید داشت.

پراشتهایی عصبی در کمین زنان قسمت اول

✅

پایگاه خبری زوم نیوز : مریم بهریان – اختلال پر خوری عصبی Bulimia Nervosa یکی از شایع ترین اختلالات روان شناختی در جامعه زنان بوده و محققان عوامل متعددی را در پیدایش آن دخیل می دانند . آمارها نشان می دهد در حال حاضر زندگی بیش از ۴٫۷ میلیون زن در دنیا با این بیماری تهدید می شود .
ماگنولیا کریک ، یکی از بهبود یافته گان اختلال پر خوری در وب سایتی که برای به اشتراک گذاشتن تجربیات خود از بیماری و مراحل درمان ، طراحی کرده است ، می نویسد ، من از همان زمان که نوجوان بودم می دانستم مسئله ای غیر عادی وجود دارد . البته پر خوری من از دوران کودکی آغاز شده بود ، وقتی نگران و مضطرب می شدم رو به پر خوری می آوردم و هر زمان که موقعیت ناراحت کننده ای برایم اتفاق می افتاد تنها ، مصرف حجم فراوانی از مواد غذایی بود که آرامم می کرد .
تعریف بیماری
اختلال پر اشتهایی عصبی به میل غیر طبیعی افراد برای غذا خوردن در مدت زمان کوتاه گفته می شود . این افراد دست کم دو بار درهفته وعده های غذایی سنگین و پر کالری مصرف می کنند و برای رفع تنش ناشی از احساس گناه چاقی و ابتلا به اضافه وزن به روش های پاک سازی مانند استفراغ مواد غذایی یا انجام ورزش های سنگین متوسل می شوند .

افراد مبتلا به پرخوری عصبی قادر به کنترل امیال و تکانه های وسوسه آمیز خود در مقابل صرف غذا نیستند . یک فرد پرخور می تواند در کمتر از نیم ساعت ، وعده غذای حاوی ۳۴۰۰ کالری را در کمتر از نیم ساعت تمام کند و کالری مصرفی بسیاری از آن ها در طول ۸ ساعت از شبانه روز به ۲۰ هزار کالری هم می رسد .

اغلب مبتلایان به پر اشتهایی عصبی ، به مشکل خود بینش دارند و می دانند که همه چیز نرمال و طبیعی نیست . ناتوانی در دست کشیدن از غذا خوردن ، افراد مبتلا را می ترساند و برای همین است که از روش های جبرانی مانند مصرف داروهای ملین یا پاکسازی معده برای رها شدن از احساس گناه مصرف کالری ها کمک می گیرند . تخلیه غذا و کالری سوزی غیر طبیعی و آسیب زده در این بیماران معمولا به صورت پنهانی و مخفیانه انجام می گیرد و با احساس شرم و گناه نیز همراه می شود ✍مریم بهریان روان شناس بالینی

یک ایرانی، به عنوان مدیرعامل برتر سال ۲۰۱۸ کشور فنلاند برگزیده شد

پایگاه خبری زوم نیوز : سیامک نقیان، مدیرعامل شرکت بین‌المللی جنلک (Genelec)، از طرف نشریه اصلی تجارت فنلاند (Kauppalehti) به عنوان مدیرعامل نمونه‌ی سال ۲۰۱۸ کشور فنلاند انتخاب شد

مدیرعامل نمونه‌ی سال فنلاند هر ساله و از بین ده‌ها هزار شرکت موفق فنلاندی و بر مبنای فاکتورهای مدیریت تجارت بین‌المللی، مدیریت راهبردی، مدیریت تکنولوژی مدیریت منابع انسانی و غیره، و باتوجه به عملکرد موفق شرکت خصوصاً در بازارهای جهانی، انتخاب می‌شود.

جایزه مذکور طی تشریفاتی ویژه توسط وزیر صنعت و بازرگانی کشور فنلاند و در حضور صدها مدیر شرکت‌های موفق فنلاندی در فرهنگسرای اصلی هلسینکی به دکتر سیامک نقیان اهدا شد. در اهدای این جایزه بر مهارت‌های مدیریتی دکتر نقیان به عنوان عامل مهم موفقیت شرکت جنلک در سطح جهانی تاکید شده است.

شرکت فنلاندی جنلک که در سال ۱۹۷۸ میلادی تاسیس شده است از برترین شرکت‌های جهانی تولیدکننده‌ی بلندگوها و سیستم‌های فعال تولید صدا است که در بین افراد حرفه‌ای تولید صدا و موسیقی به عنوان برند مرجع و به دلیل کیفیت فوق‌العاده محصولاتش در سطح جهان مشهور است. این شرکت هر ساله برنده‌ی چندین جایزه‌ی جهانی در زمینه‌ی تولید برترین بلندگوهای مانیتورینگ جهان می‌شود. سیامک نقیان از سال ۲۰۱۱ میلادی تاکنون سمت مدیرعاملی این شرکت را برعهده دارد.قبل از آن نیز سال‌ها او مدیر تحقیق و توسعه‌ی محصولات و معاون مدیرعامل شرکت مذکور بوده است.

نشریه‌ی تجارت فنلاند (Kauppalehti) که از حدود ۱۲۱ سال پیش فعالیت خود را آغاز کرده است، مهم‌ترین نشریه‌ی تجاری – اقتصادی در کشور فنلاند است که هر سال یک مدیر شرکت را از بین صدها هزار شرکت موفق به عنوان مدیرعامل سال انتخاب می‌کند. این جایزه اهمیت بی‌نظیری به ویژه در کشورهای اسکاندیناوی و فنلاند و طبیعتاً برای یک شرکت بین المللی در سطح جهان دارد.

چهارمین جشنواره دانش آموزی مدکاپ

چهارمین دوره جشنواره ملی دانش آموزی “مدکاپ” در تاریخ ۲۵ و ۲۶ بهمن ماه ۹۷ در دانشگاه شهید بهشتی – پردیس فنی شهید عباسپور برگزار می گردد. این مسابقات در رشته های رباتیک گرایش های جنگنده و مسیریاب ، رشته هوافضا گرایش های گلایدر و راکت های آبی چتردار و ساده ، ماشین های گلدبرگ ، سازه های ماکارونی گرایش های سبک و ستون فشاری هدفمند به صورت دو مرحله ای و نیز گرایش بارمتحرک به صورت تک مرحله ای ، معماری در دو گرایش طراحی و ساخت ماکت و سمینار ، عکاسی در دو گرایش پرتره و مستند ، پرینتر سه بعدی گرایش پل بار گسترده ، ابرحباب ، آزمایشگاه ، کمیکار گرایش های عملکرد و آزاد ، سمینارهای علمی گرایش نانو ، زیست ، شیمی ، فیزیک و فنی مهندسی و همچنین رشته برنامه نویسی گرایش های ACM و شبیه سازی دو بعدی فوتبال در سطح کشوری و دانش آموزی برگزار می گردد.

در سه دوره قبلی جشنواره مدکاپ بیش از ۶۰۰۰ دانش آموز از ۲۰ استان کشور در رشته های مختلف به رقابت علمی پرداختند و پیش بینی می شود در این دوره بیش از ۵۰۰۰ دانش آموز از سراسر کشور رقابت سالم و جذابی را داشته باشند. تمامی اخبار و اطلاعیه های مربوط به مسابقه در بخش اخبار و اطلاعیه های سایت در دسترس قرار خواهد گرفت.

اختتامیه جشنواره در روز شنبه ۲۷ بهمن برگزار خواهد شد.

سفر لاکچری به خارج از کشور چقدر خرج بر می دارد

پایگاه خبری زوم نیوز – تبلیغ تورهای نوروزی سال ۱۳۹۸ در حالی شروع شده که کاهش شدید ارزش پول ملی در مقابل ارزهای خارجی، باعث شده تا قیمت سفرهای خارجی به شکل نجومی افزایش پیدا کند. به عنوان مثال در جدیدترین تبلیغ تورهای سفر ۱۷ روزه به کانادا، قیمت آن ۱۰۰ میلیون تومان اعلام شده، قیمت سفر با کشتی کروز معمولی در فاصله ترکیه تا یونان به ۳۳ میلیون تومان رسیده و هزینه سفر به قطب شمال بدون تماشای وال و خرس قطبی در حدود ۵۵ میلیون تومان عنوان شده است.
علاوه بر این، قیمت تورهای پرطرفدار مانند سفر به ترکیه، قونیه، ارمنستان، گرجستان، تایلند، مالزی و هند بین ۲ تا ۱۰ میلیون اعلام شده است.
در همین زمینه، بنا بر آمار سازمان میراث فرهنگی و گردشگری، سفرهای خارجی ایرانی ها در پنج ماه ابتدایی امسال در حدود ۱۱ درصد کاهش پیدا کرده و آن گونه که انجمن صنفی دفاتر خدمات مسافرتی اعلام کرده ریزش سفرهای خارجی بسیار بیشتر از این رقم (در حدود ۵۰ درصد)، بوده است. با این حال این موضوع باعث نشده آژانس های مسافرتی برای تورهای خارجی برنامه ریزی و تبلیغ نکنند، حتا اگر با قیمت کنونی ارز، سفر به کالایی لوکس تبدیل شده باشد.
در همین راستا، بسیاری از آژانس ها برای اینکه در برابر نوسان های ارزی سپری برای خود بسازند و از شوکه شدن و عقب نشینی مسافران در مقابل قیمت های ریالی نجومی جلوگیری کنند، بی صدا واحد نرخ گذاری سفرهای خارجی را از ریال به دلار و یورو تغییر داده اند. هرچند همین آژانس ها، قیمت تورهای شان را به نرخ روز بازار ارز محاسبه می کنند و هزینه را به ریال از مشتریان ایرانی می گیرند.
در کنار این موضوع، توقف فعالیت تعدادی از ایرلاین های خارجی به دلیل تحریم های آمریکا نیز بر قیمت های تورهای خارجی تاثیر مستقیم گذاشته است. تمام این شرایط موجب شده تا تورهای کانادا، قطب شمال و جنوب، استرالیا، ژاپن و برزیل در میان گران ترین تورها قرار بگیرند.
جدول زیر نمونه ای نرخ تورهای خارجی برای نوروز سال ۱۳۹۸ است که کیفیت امکانات ارایه شده در آنها در حد ۴ و ۵ ستاره است. قیمت این تورها با قیمت هر یورو ۱۳۶۸۰ و هر دلار ۱۱۸۵۰ محاسبه شده است. تعداد روز سفر، اتاق هتل و وعده های غذایی از دیگر المان های اثرگذار در تعیین هزینه های این تورها به حساب می آیند. البته توجه کنید که در این برنامه ها و تورها قیمت بلیت پرواز از مبدا تا مقصد لحاظ نشده است.

معرفی و بررسی فیلم ” آزادی مشروط “

پایگاه هنری زوم نیوز : فیلم سینمایی «آزادی مشروط» اولین ساخته حسین مهکام از ۲۸ بهمن ماه به سرگروهی سینما زندگی اکران شده است. داستان این فیلم اجتماعی به زیرساخت های فرهنگی، اجتماعی، اخلاقی در جامعه می پردازد.

حسین مهکام پیش از فیلم «آزادی‌مشروط» نگارش فیلمنامه‌هایی همچون «برف»، «چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت»، «پدر آن دیگری» و… را در کارنامه هنری خود دارد. فیلم «آزادی مشروط» در بخش نگاه نو سی و سومین جشنواره فیلم فجر حضور داشت.

خلاصه فیلم «آزادی مشروط»:

۷۲ ساعت زندگی خانواده ای که با یک مشکل عمده مواجه هستند و سعی در برطرف کردن آن‌ دارند.

بازیگران: رامبد جوان، هنگامه قاضیانی، شاهرخ فروتنیان، حسین پاکدل، علیرضا آقاخانی، علیرضا مظفری، محمد کارت، محمد علی کیانی، بهاران بنی‌احمدی، میثم غنی زاده در آزادی مشروط به ایفای نقش پرداخته اند.

آگهی تلویزیونی کمپین جشنواره زمستانی فروشگاه رفاه، “برفاره”

تماشای این ویدئو 

تولید تیزر: شرکت شبکه آفتاب
کارگردان: مسعود علیمحمدی
مدیر خلاقیت: بنفشه صادقی
نگارش سناریو به سفارش: فروشگاه رفاه
نویسنده: فربد رهنما
مدیر تولید : امیر توانگر
مدیر تصویربرداری: حسین جلیلی
طراح لباس: پرستور صدرایی
ساخت ماکت: پرستور صدرایی
تدوین: مسعود علیمحمدی
صداگذاری: سعید کاظمی
گویندگان: مجید آقاکریمی، سعید توکلی
پست پروداکشن: مسعود علیمحمدی
موشن گرافیک: ایمان بیگی
جانشین مدیر تولید:مهدی ایمانی
مدیر پروژه: سعیده آجرلی
مدیر مارکتینگ فروشگاه رفاه: علی صبری

نمایشگاه آثار هنرجویان رشته موشن گرافیک مدرسه اینورس

پایگاه هنری زوم نیوز : در سال‌های اخیر، نحوه ارائه یک ایده درست به اندازه خود ایده مورد توجه قرار گرفته است.

 به گزارش زوم نیوز ، با وجود ابزارهای متفاوت امروزی برای ارائه ایده شاید بتوان گفت اکنون “حرکت” عنصری کلیدی در خلق و اجرای  ایده شناخته می‌شود.

این حرکت و داشتن نگاهی متحرک به هنر، باعث ایجاد مهارت‌های بین رشته‌ای در رسانه‌های دیجیتال شده است. همچنین با پیشرفت ابزارهای دیجیتال مخاطبان نیز به دنبال این نگرش تازه در ارائه ایده‌ها و بیان مفاهیم هستند.

مدرسه اینورس، در راستای ایجاد بستر متفاوت آموزشی رشته موشن گرافیک را در سال ۹۱ برگزار کرد. این نمایشگاه برای ارائه آثار فارغ‌التحصیلان ورودی سال ۹۶ رشته موشن گرافیک است. اینورس تلاش دارد تا علاوه بر ایجاد فضای آموزشی برای کسب مهارت در رشته موشن‌گرافیک، با برگزاری نمایشگاهی از آثار هنرجویان، پل ارتباطی کارفرمایان این رشته با هنرجویان مستعد، برای اشتغال در بازار کار باشد.

نمایشگاه پایان رشته، فرصتی مناسب برای هنرجویان است تا ایده‌ها و فرایند اجرا را ارائه دهند. هنرجویان درباره چالش‌هایی که در مسیر اجرایی شدن پروژه داشتند صحبت کنند، ایده و اثر خود را نمایش دهند و به سوالات بازدیدکنندگان پاسخ دهند.

نمایشگاه آثار هنرجویان رشته موشن‌گرافیک روز جمعه ۱۴ دی در مدرسه فشن اینورس با حضور هنرجویان، مدرسین و مهمان ویژه برای ارزیابی آثار برگزار می‌شود.

ورود به این نمایشگاه برای عموم آزاد است.

جمعه
۱۴
دی

۱۷:۰۰ الی ۲۰:۰۰

مدرسه فشن اینورس

رایگان

https://inverseschool.com

عشق در نگاه اول

لورم ایپسوم یک متن ساختگی و نامفهوم برای طراحان وب است تا محتوای پیشفرض را برای پر کردن صفحات وب وارد کنند. در حقیقت این متن هیچ معنی و مفهوم خاصی ندارد و فقط برای پر کردن صفحه از آن استفاده میشود تا کاربران سایت را به همراه محتوا ببینند. وردپرس یار همواره بر ۳ اصل کیفیت، تخصص و پشتیبانی مسیر خود را طی نموده است. ما به خوبی میدانیم که راز یک تجارت موفق، کیفیت، پشتیبانی و صداقت با مشتریست و همیشه سعی کرده ایم با مشتری به گونه ای رفتار شود که موجب رضایت او باشد. ما همواره در تلاشیم تا شرایطی را فراهم آوریم تا کاربرانمان نهایت لذت را از فعالیت در وب فارسی ببرند. لذا همیشه سعی میکنیم تا با ایده های جدید و ناب، تحولاتی را در وب فارسی ایجاد نماییم.

davehillphoto-5240d27114fc951

لورم ایپسوم یک متن ساختگی و نامفهوم برای طراحان وب است تا محتوای پیشفرض را برای پر کردن صفحات وب وارد کنند. در حقیقت این متن هیچ معنی و مفهوم خاصی ندارد و فقط برای پر کردن صفحه از آن استفاده میشود تا کاربران سایت را به همراه محتوا ببینند. وردپرس یار همواره بر ۳ اصل کیفیت، تخصص و پشتیبانی مسیر خود را طی نموده است. ما به خوبی میدانیم که راز یک تجارت موفق، کیفیت، پشتیبانی و صداقت با مشتریست و همیشه سعی کرده ایم با مشتری به گونه ای رفتار شود که موجب رضایت او باشد. ما همواره در تلاشیم تا شرایطی را فراهم آوریم تا کاربرانمان نهایت لذت را از فعالیت در وب فارسی ببرند. لذا همیشه سعی میکنیم تا با ایده های جدید و ناب، تحولاتی را در وب فارسی ایجاد نماییم.

به وردپرس یار خوش آمدید. این متن تنها برای تست بخش های مختلف این قالب وردپرس است تا شما با بخش های مختلف آن آشنا شوید. در حقیقت این متن یک نوع لورم ایپسوم یا متن آزمایشی است و معنی و مفهوم خاصی ندارد. تنها برای اینکه بتوانیم بخش های مختلف را با متن های فارسی برای شما به نمایش بگذاریم از این متن های آزمایشی استفاده میکنیم. ولی جا دارد که در همین بخش ها نکاتی را نیز درباره وردپرس یار به شما یادآوری کنیم. وردپرس یار در حقیقت یک سایت فروش قالب های حرفه ای وردپرس است و از نظر ما و بسیاری از کاربرانی که تجربه ی خرید از ما را داشته اند، بهترین و متعهدترین سایت فروش قالب های وردپرس است.

وردپرس یار همواره بر ۳ اصل کیفیت، تخصص و پشتیبانی مسیر خود را طی نموده است. ما به خوبی میدانیم که راز یک تجارت موفق، کیفیت، پشتیبانی و صداقت با مشتریست و همیشه سعی کرده ایم با مشتری به گونه ای رفتار شود که موجب رضایت او باشد. ما همواره در تلاشیم تا شرایطی را فراهم آوریم تا کاربرانمان نهایت لذت را از فعالیت در وب فارسی ببرند. لذا همیشه سعی میکنیم تا با ایده های جدید و ناب، تحولاتی را در وب فارسی ایجاد نماییم.

وردپرس یار برای اولین بار در ایران، قالب های وردپرس را با بیش از ۶۰ فونت فارسی زیبا عرضه کرد که این ایده ی خوب، انعطاف قالب های وردپرس را برای وب فارسی چندین برابر کرد و مورد استقبال خوب کاربران واقع شد. از آنجایی که قالب های جدید از حالت تک منظوره خارج شده اند، لذا لازم بود تا فونت مناسب برای اهداف مختلف در قالب ها به کار گرفته شود. از همین جهت این ایده در ما شکل گرفت و دست به کار شدیم و قالب ها را به فونت های فارسی زیبا مجهز نمودیم تا کاربر به راحتی بتواند فونت مورد علاقه خود را از پنل تنظیمات قالب به آن اضافه نماید. این طرح برای اولین بار توسط وردپرس یار طراحی و اجرا شد.